简介:朗和煦点头说他只是拿我当朋友而且他以前是1身份可能一时半会转换不过来想不到这一层去苏以南一听这话理解了疯了疯了朗和煦并不知道此时此刻陈辰心里正在疯狂吐槽他他看着陈辰在跑步机上有规律地迈着步子觉得这跑步机买的值满意地点点头说了一句头半个月每天跑步20分钟第二个半月调整为25分钟一个月后变为每天30分钟看情况做小幅度调整每周休息一到两天你不想少吃那就多动吧不然等你得了心脏病。糖尿病一切都迟了想活得久一点就别吃完躺着你给我闭嘴你不说话没人给你当哑巴笔电喇叭传出地声音气急败坏从你个大头鬼你说的是人话吗嵇明雨!!